>
>
Cukrzyca typu 2 – przyczyny, objawy i leczenie

Cukrzyca typu 2 - przyczyny, objawy i leczenie

CukrzycaInsulinooporność

Cukrzyca staje się cichą plagą naszych czasów. Dotyka coraz więcej osób i co najgorsze – nie każdy jest świadomy, że na nią choruje. Czym jest cukrzyca typu 2, jakie są jej objawy i leczenie? O tym dowiesz się z tego artykułu.

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia – WHO aż 80% wszystkich chorych na cukrzycę choruję na tę typu 2. Zmiany cywilizacyjne wpływają na rozwój choroby – i nic dziwnego, skoro coraz więcej ważymy, źle się odżywiamy, a nasze życie jest bardzo stresujące. Jak zapobiegać cukrzycy typu 2 i jak ją leczyć?

Cukrzyca typu 2

Ten rodzaj cukrzycy określany jest także cukrzycą insulinoniezależną oraz cukrzycą dorosłych. Nie da się ukryć, że głównymi przyczynami tej choroby jest nieodpowiedni styl życia — przede wszystkim otyłość i brak ruchu. U chorych następuje mniejsza produkcja insuliny — co doprowadza do wzrostu poziomu cukru we krwi. Choć główną przyczyną tego rodzaju cukrzycy jest nadwaga i brak aktywności fizycznej, to mogą ją wywoływać także takie schorzenia jak: zespół policystycznych jajników, nadciśnienie tętnicze, choroby trzustki, choroby sercowo-naczyniowe, czy nieprawidłowa tolerancja glukozy. U kobiet może to być także cukrzyca przebyta w ciąży. Warto mieć to na uwadze i pamiętać, że profilaktyka jest kluczem do zdrowia. Wystarczą regularne badania i zdrowy styl życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy.

diabetes-528678_1920

 

diabetes-2130236_1920-1

Cukrzyca typu 2 objawy

Objawów cukrzycy typu 2 jest kilka — należy mieć na uwadze, że mogą one rozwijać się stopniowo. Warto tym samym obserwować swój organizm i w przypadku jakichkolwiek podejrzeń udać się na badania. Podstawowym objawem związanym z cukrzycą jest nadmierne pragnienie. Organizm osoby chorej potrzebuje większej ilości płynów, by rozcieńczyć nadmiar cukru we krwi i wydalić jego nadprogramową ilość razem z moczem. Kolejnymi objawami są: osłabienie, chudnięcie, oddech pachnący acetonem, a także infekcje układu moczowo-płciowego.

Cukrzyca uważana jest za niezwykle podstępną chorobę, bo jej objawy są łatwe do przeoczenia. W początkowej fazie może przebiegać zupełnie bezobjawowo, jednocześnie będąc niebezpieczną dla naszego zdrowia. Ciągłe zmęczenie możemy wytłumaczyć sobie naszym trybem życia, chudnięcie nadmiarem pracy, a infekcje układu moczowo-płciowego mogą wynikać z ostatniego pójścia na basen. Nic dziwnego, że wielu chorych nie ma pojęcia, że ma stan przedcukrzycowy bądź już cierpi na cukrzycę. Regularna diagnostyka jest w tym przypadku niezwykle ważna – pozwala ona na wykrycie choroby i jej leczenia we właściwym stadium. Brak leczenia cukrzycy i nadmierna ilość cukru we krwi może spowodować uszkodzenie naczyń krwionośnych w oku, mózgu, sercu, a także nerkach.

Może pojawić się retinopatia cukrzycowa obejmująca siatkówkę oka – uszkadza ona receptory i włókna nerwowe. Z cukrzycą związana jest także neuropatia cukrzycowa, która powoduje upośledzenie nerwów obwodowych oraz nefropatia cukrzycowa prowadząca do niewydolności nerek.

Cukrzyca typu 2 leczenie

Metoda leczenia cukrzycy jest uzależniona od poziomu glukozy we krwi pacjenta – jeśli przekracza 300 mg/dl należy podawać insulinę w zastrzykach, gdy cukier jest poniżej tego poziomu granicznego lekarz przepisuje lek przeciwcukrzycowy oraz zaleca zmian diety i stylu życia. Co ważne – po unormowaniu glikemii istnieje możliwość odstawienia insuliny.

Cukrzyca insulinoniezależna – profilaktyka kluczem do zdrowia

W walce z cukrzycą typu 2 niezwykle ważna jest profilaktyka. Zdrowy styl życia z rozsądną dietą pozwala na uniknięcie cukrzycy i innych chorób cywilizacyjnych. Już 30 minut ruchu każdego dnia oddala ryzyko wielu chorób, a także poprawia nasze samopoczucie. Aktywność fizyczną możemy przemycać do naszego życia tak sprytnie, że nawet nie zauważymy zwiększonej porcji ruchu. Jadąc do pracy wysiądźmy przystanek wcześniej i pokonajmy tę drogę pieszo, zamiast jechać do hipermarketów zróbmy zakupy w okolicznym sklepie, do którego pójdziemy pieszo, wybierzmy się z psem codziennie na spacer nieco dalej. W ten prosty sposób stopniowo będziemy zwiększać dawkę ruchu i kto wie – może zapragniemy robić coś więcej? Dla osób z dużą nadwagą dobrą aktywnością jest basen a także maszerowanie. Później można krok, po kroku zwiększać dawkę aktywności fizycznej i wybierać te sporty bądź zajęcia na siłowni, które sprawiają nam największą radość.

Ruch jest bardzo ważny, jednak nie można zapominać także o odpowiedniej diecie. Sezonowa, bogata w owoce i warzywa dieta jest zdrowym wyborem. Do tego wystarczy odpowiednio się nawadniać, by poczuć się o niebo lepiej. Zdrowa dieta ma wpływ na cały nasz organizm – jego wydajność, jak i samopoczucie. Zdrowy styl życia obejmujący aktywność fizyczną i dietę oddali widmo wielu chorób cywilizacyjnych – takich jak cukrzyca.

Zmiana stylu życia pozwoli na poprawienie jego jakości. Dieta i codzienna dawka ruchu błyskawicznie doda nam energii, jak i pozytywnie wpłynie na nastrój. Ten ostatni jest niezwykle ważny dla naszej codziennej równowagi.

Cukrzyca typu 2 nie musi być wyrokiem! Potraktujmy ją jako sygnał ostrzegawczy i zmieńmy nasz styl życia. Powoli wprowadzajmy nową dietę, zadbajmy o nawyki i szukajmy aktywności fizycznej, która na cieszy. Nie zapominajmy także o regularnych badaniach. Niech to będzie nasza inwestycja w zdrową przyszłość -bez chorób, z doskonałym samopoczuciem i dobrą sprawnością fizyczną – tak to możliwe, o ile zadbasz o to już teraz!

 

Serwis zywieniemazanczenie.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w serwisie należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Interesuje Cię temat żywienia klinicznego?

Zapisz się na newsletter Żywienie ma znaczenie i dowiaduj się o nowościach w naszym serwisie jako pierwszy.

Podziel się tym artykułem:

Share on facebook
Udostępnij na Facebooku
Share on twitter
Tweetnij
Share on linkedin
Udostępnij na Linkedin
Share on email
Wyślij e-mail

Powiązane produkty:

Frebini Energy DRINK
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci
Fresubin Energy DRINK
Fresubin Energy DRINK
Okres okołooperacyjny

Dbaj o siebie!

Nie musisz wychodzić z domu, zamów nasze produkty z wygodną dostawą pod same drzwi.

Mogą Cię zainteresować:

Poznaj nasze produkty

Diben DRINK
Diben DRINK
Cukrzyca
Fresubin Renal DRINK
Fresubin Renal DRINK
Niewydolność nerek
Fresubin Hepa DRINK
Fresubin Hepa DRINK
Niewydolność wątroby
Frebini Energy DRINK
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci
Fresubin Protein POWDER
Fresubin Protein POWDER
Wysokie zapotrzebowanie na białko
Fresubin Protein Energy DRINK
Fresubin Protein Energy DRINK
Choroby wieku podeszłego

Kupuj nasze produkty na mojFresubin.pl

Zapisz się do newslettera

Nie przegap nowości na Żywienie ma znaczenie.
Bądź na bieżąco z wiedzą dotyczącą żywienia klinicznego.

Zgoda na przetwarzanie danych według polityki prywatności*