Jak opiekować się osobą starszą? Opieka nad seniorem w domu

Osoby starsze z wielu przyczyn mogą zostać unieruchomione w łóżku. Choroby wieku podeszłego, poważne operacje czy problemy z układem ruchowym – w każdym z tych przypadków niezbędna jest uważna opieka, zapewniająca higienę i komfort.

Jak opiekować się seniorem?

Opieka nad seniorem w domu to poważne wyzwanie, wymagające odpowiedniej wiedzy i przygotowania. Osoby starsze cierpią z powodu wielu chorób wieku podeszłego, które potrafią utrudnić codzienne funkcjonowanie. W zależności od potrzeb należy zapewnić podopiecznemu nie tylko pomoc w regularnym przyjmowaniu leków, ale też pełnowartościowe posiłki – zbilansowana dieta zapobiega niedożywieniu i pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji organizmu.

Jak opiekować się osobą starszą w domu? Ważne są kwestie związane z leczeniem, dietą, rehabilitacją czy higieną, nie można jednak zapomnieć o komforcie psychicznym. Życzliwa atmosfera, poszanowanie godności i prawa do prywatności oraz zapewnienie towarzystwa i rozrywki pomogą walczyć z chorobą i zapobiegać częstym w tym wieku zaburzeniom nastroju.

Opieka nad osobą leżącą

Szczególnie trudnym zadaniem jest opieka nad osobą leżącą. Brak możliwości samodzielnego poruszania się oznacza wiele dodatkowych problemów. Konieczne jest zadbanie o higienę seniora, zapobieganie odleżynom i leczenie już istniejących, zapewnienie prywatności i komfortowego otoczenia. Opieka nad leżącym w domu to wyzwanie fizyczne i psychiczne, dlatego nie czując się na siłach, warto skorzystać z profesjonalnego wsparcia.

Opieka nad osobą leżącą w domu

Higiena osoby starszej Łóżko dla chorego – leżącego Prywatna przestrzeń chorego
  • Stała pora
  • Brak osób trzecich
  • Dwa razy dziennie lub wg indywidualnych potrzeb
  • Korzystanie z kosmetyków dla osób starszych
  • Z uchwytem, który umożliwi unoszenie czy zmianę pozycji
  • Z materacem przeciwodleżynowym
  • Z regulacją umożliwiającą uzyskanie pozycji półleżącej i siadanie
  • Osobny, zamykany pokój, ew. miejsce oddzielone od reszty mieszkania np. zasłoną, parawanem
  • Dostęp do ulubionych przedmiotów chorego, pamiątek

Objawy niedożywienia – dlaczego nie można ich przegapić?

Osoby starsze często cierpią z powodu zaburzeń łaknienia, mają też w naturalny sposób spowolniony metabolizm. Kolejnym problemem utrudniającym spożywanie posiłków są kłopoty z przeżuwaniem lub połykaniem. Na obniżenie apetytu wpływają też zaburzenia nastroju.

Objawy niedożywienia u seniorów to m.in. wyraźny spadek wagi i wyniszczenie organizmu, spadek aktywności, energii i sił, unikanie jedzenia lub jedzenie coraz rzadziej i mniejszych porcji.

Dieta w przypadku osób starszych, zwłaszcza leżących, jest niezwykle istotna. Niedożywienie białkowe zwiększa ryzyko powstawania odleżyn i utrudnia gojenie się ran, wpływając negatywnie na stan organizmu i komfort.

Co więcej, osoby unieruchomione w łóżku często cierpią z powodu zaparć. Dostarczenie pokarmu bogatego w błonnik pomaga z nimi walczyć. Uzupełnienie ważnych składników odżywczych, witamin i minerałów pozwala na podjęcie walki z chorobą.

Odleżyny – zapobieganie i pielęgnacja

Odleżyny to uszkodzenia skóry i tkanki podskórnej, powstające w wyniku zaburzeń przepływu krwi z powodu długotrwałego nacisku lub tarcia – najczęściej pojawiają się u osób chorych leżących lub poruszających się na wózku inwalidzkim.

Zapobieganie odleżynom w przypadku leżących seniorów to jedno z podstawowych zadań opiekuna. Profilaktyka jest w tym przypadku kluczowa i pozwala uniknąć konsekwencji odleżyn w postaci uszkodzeń ścięgien, stawów, a nawet kości.

Ważna jest częsta zmiana pozycji seniora, zastosowanie materaca przeciwodleżynowego i specjalnych podkładów. Istotne są kwestie związane z higieną, ponieważ skóra powinna być sucha i utrzymana w czystości. Zalecane jest masowanie narażonych na powstanie odleżyn miejsc, ich nawilżanie i natłuszczanie.

Zapobieganie odleżynom w domu wymaga zapewnienia wysokokalorycznej, bogatej w białko i witaminy C, A, E oraz selen diety. Warto sięgnąć po wygodne w użyciu, smaczne i gotowe do spożycia odżywki medyczne, zawierające także nienasycone kwasy tłuszczowe o przeciwzapalnym działaniu.

Trudno gojące się rany – jak sobie z nimi poradzić?

Trudno gojące się rany to poważny problem wielu pozostających w łóżku seniorów. Duży wpływ na brak postępu w gojeniu się ran ma niedożywienie białkowo-energetyczne – niedobory składników odżywczych (w szczególności białka), witamin oraz mikro i makroelementów nie pozwalają skutecznie walczyć z chorobą.

W przypadku trudno gojących się ran brak witamin i innych cennych składników jest jednym z kluczowych problemów, dlatego warto podawać seniorowi odżywki medyczne o wysokiej zawartości białka, z aminokwasami takimi jak arginina i glutamina, znacząco przyspieszającymi gojenie się ran.

Poza dietą stosować można także domowe sposoby na trudno gojące się rany i korzystać z zalecanych przez lekarza preparatów przeznaczonych dla osób starszych.

Opieka nad osobą leżącą wymaga dużego poświęcenia i wytrwałości, a także znajomości podstawowych problemów seniorów. Dzięki wysokobiałkowej diecie możliwe jest zmniejszenie ryzyka powstania odleżyn i trudno gojących się ran, które stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i komfortu.