>
>
Nerwica żołądka – objawy, leczenie i dieta

Nerwica żołądka – objawy, leczenie i dieta

GastroenterologiaInne

Nerwica żołądka jest przyczyną dolegliwości gastrycznych, występujących u osób o nerwowym usposobieniu i żyjących w stresie. Jakie są jej objawy i czym jest spowodowana? Czy można ją wyleczyć?

Nerwica żołądka – objawy, leczenie i dieta

Nerwica żołądka i jelit – przyczyny

Dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które nasilają się pod wpływem kłopotów, czy w sytuacjach stresowych, świadczą o nerwicy żołądka i jelit. Silne emocje powodują, że pojawiają się charakterystyczne, uciążliwe objawy. Mała odporność na stres i lęk przed wyzwaniami to przyczyny problemów z przewodem pokarmowym. Nerwica żołądka nie ma podłoża w przyczynach organicznych, lecz emocjonalnych. Badania laboratoryjne i obrazowe nie wykrywają żadnych zmian. Ośrodki nerwowe znajdujące się w przewodzie pokarmowym odbierają bodźce przez nerwy czuciowe i przekazują za pomocą neuronów do żołądka i jelit. Wyczerpujący tryb życia, nadmierny stres, ciągły pośpiech, stawianie sobie zbyt wysokich wymagań i obciążanie obowiązkami, bez czasu na relaks i odpoczynek – to główne przyczyny choroby. Przypadłość dotyka osób, które nie potrafią się odstresować, są lękliwe i impulsywne.

Nerwica żołądka – objawy

Objawy choroby są charakterystyczne i nieprzyjemne. Zazwyczaj pojawia się lęk przed ważnym wydarzeniem, czy wyzwaniem. Towarzyszy mu ból brzucha, mdłości, wymioty, odbijanie się, dławienie w gardle, zgaga. Dużym dyskomfortem są pojawiające się w sytuacjach stresowych biegunki, wzdęcia i nadmiar gazów. Mogą wystąpić zaparcia, uczucie sytości przy małym spożyciu pokarmów, brak apetytu, niestrawność. Objawy nasilają się np. przed egzaminem, ważnym wystąpieniem, w nowych sytuacjach. Ból pojawia się gwałtownie w wyniku skurczu, bez związku z dietą, na skutek stresu lub po spożyciu nieprawidłowo rozdrobnionego, kwaśnego pokarmu. Oprócz dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego pojawiają się również problemy ze snem, niepokój i napięcie emocjonalne. Mogą wystąpić typowo nerwicowe objawy, takie jak: kołatanie serca, uczucie słabości, nadmierna potliwość, drżenie rąk i całego ciała, ucisk na klatkę piersiową.

Leczenie nerwicy żołądka

Postawienie diagnozy wiąże się z koniecznością wykluczenia innych chorób układu pokarmowego, dających podobne objawy, jak: refluks żołądka, zapalenie błony śluzowej, choroba wrzodowa. Jeżeli dodatkowo występuje niedokrwistość, utrata masy ciała czy krwawienie, należy wykonać kolonoskopię i gastroskopię. Dopiero wykluczenie innych schorzeń, pozwala rozpoznać nerwicę żołądka. Leczenie polega na przyjmowaniu leków uspokajających i przeciwlękowych, w tym na przykład preparatów ziołowych. Konieczna może być psychoterapia. Doskonałe efekty dają techniki relaksacyjne. Osoba cierpiąca musi zmienić swój tryb życia i nauczyć się radzić sobie ze stresem. Odpowiednia ilość relaksu i wypoczynku, połączona z jogą, czy aromatoterapią poprawią funkcjonowanie organizmu i złagodzą objawy nerwicy żołądka. Konieczna jest także zmiana diety. Leczenie wymaga kompleksowego podejścia. Podstawą powinna być psychoterapia, likwidująca przyczyny choroby. Farmakoterapia ma na celu wspomaganie leczenia i łagodzi objawy. Uzupełnieniem jest modyfikacja diety i leczenie ziołami oraz zmiana trybu życia.

Nerwica żołądka – dieta

Osoby mające problemy z nerwicą żołądka powinny ograniczyć używki. Należy zmniejszyć ilość wypijanej codziennie kawy i herbaty. Zamiast nich warto wprowadzić napary z rumianku działającego uspokajająco, chmielu, łagodzącego drażliwość, czy krwawnika o działaniu rozkurczowym. Modyfikacja diety w okresie napięcia emocjonalnego przynosi pozytywne efekty. Posiłki powinny być regularne i lekkostrawne. Chory nie powinien się przejadać. Potrawy smażone należy zastąpić gotowanymi. Trzeba ponadto ograniczyć tłuszcze i nadmiar cukru oraz zrezygnować z żywności wysokoprzetworzonej. Dietę powinno się wzbogacić w błonnik, dlatego warto spożywać więcej warzyw i owoców. Konieczne jest ponadto wypijanie minimum dwóch litrów wody dziennie.

Nerwica żołądka – domowe sposoby

Alkohol i inne używki nasilają objawy nerwicy, dlatego należy je zastąpić ziołami o działaniu uspokajająco-rozkurczającym. Papierosy również wzmacniają dolegliwości. Nawet przebywanie w zadymionych pomieszczeniach może powodować nasilenie objawów. Ponieważ leki farmakologiczne nie mogą być przyjmowane dłużej niż 12 tygodni, konieczne jest nauczenie się rozładowywania stresu. Pomóc w tym mogą masaże. Mają one pozytywny wpływ, gdyż obniżają poziom kortyzolu, za to zwiększają ilość dopaminy i serotoniny, co poprawia nastrój i daje uczucie ukojenia. Na bóle brzucha pomoże doraźnie ciepły termofor, a nudności złagodzi ziołowa herbatka. W warunkach domowych w walce ze stresem wskazana jest również kąpiel z dodatkiem ziół lub olejków eterycznych. Może towarzyszyć jej muzyka relaksacyjna. Doskonałe efekty przynosi także aktywność fizyczna – wszelkie formy ruchu poprawiają nastrój i redukują stres.

Nerwica żołądka nie jest schorzeniem zagrażającym życiu, jednak bardzo je utrudnia. Jej objawy są dokuczliwe i męczące. Nieleczona może doprowadzić do fobii społecznej i depresji, dlatego nie wolno jej lekceważyć. Dodatkowo objawy takie jak wymioty, nudności, utrata apetytu mogą doprowadzić do osłabienia i apatii pogłębiając depresję. W nerwicy żołądka, jak też w innych dysfunkcjach układu pokarmowego duże znaczenie ma prawidłowa dieta. W przypadku trudności w dostarczeniu wszystkich niezbędnych składników odżywczych wraz z dietą można uzupełniać posiłki dietami doustnymi typu Fresubin Energy DRINK . Kompleksowe podejście pozwoli na złagodzenie objawów i zlikwiduje dyskomfort związany z chorobą.

Serwis zywieniemazanczenie.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w serwisie należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Interesuje Cię temat żywienia klinicznego?

Zapisz się na newsletter Żywienie ma znaczenie i dowiaduj się o nowościach w naszym serwisie jako pierwszy.

Podziel się tym artykułem:

Share on facebook
Udostępnij na Facebooku
Share on twitter
Tweetnij
Share on linkedin
Udostępnij na Linkedin
Share on email
Wyślij e-mail

Powiązane produkty:

Frebini Energy DRINK
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci
Fresubin Energy DRINK
Fresubin Energy DRINK
Okres okołooperacyjny

Dbaj o siebie!

Nie musisz wychodzić z domu, zamów nasze produkty z wygodną dostawą pod same drzwi.

Mogą Cię zainteresować:

Poznaj nasze produkty

Diben DRINK
Diben DRINK
Cukrzyca
Fresubin Renal DRINK
Fresubin Renal DRINK
Niewydolność nerek
Fresubin Hepa DRINK
Fresubin Hepa DRINK
Niewydolność wątroby
Frebini Energy DRINK
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci
Fresubin Protein POWDER
Fresubin Protein POWDER
Wysokie zapotrzebowanie na białko
Fresubin Protein Energy DRINK
Fresubin Protein Energy DRINK
Choroby wieku podeszłego

Kupuj nasze produkty na mojFresubin.pl

Zapisz się do newslettera

Nie przegap nowości na Żywienie ma znaczenie.
Bądź na bieżąco z wiedzą dotyczącą żywienia klinicznego.

Zgoda na przetwarzanie danych według polityki prywatności*