>
>
Orzeźwiający chłodnik z miętą

Orzeźwiający chłodnik z miętą

Posiłek: obiad
Porcje: 2
Czas przygotowania: 30 min
Wartość energetyczna: 219 kcal

Składniki:

  • 200 ml Fresubin Energy® DRINK o smaku neutralnym
  • 250 ml jogurtu naturalnego
  • 375ml  bulionu warzywnego
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1 duży ogórek
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 liści mięty
  • szczypta pieprzu

Przygotowanie:

Zmiażdżony czosnek utrzyj z sokiem z cytryny i pieprzem. Powstałą mieszanką wymieszaj z jogurtem. Dolej Fresubin® Energy DRINK o smaku neutralnym i zimny bulion warzywny. Dodaj posiekaną miętę i drobno skrojonego ogórka. Dopraw do smaku pieprzem.

Całość włóż do lodówki na ok. godzinę.

Sposób podania:

Podawaj mocno schłodzone, najlepiej z dodatkiem kostek lodu.

Informacja o wartości odżywczej w przeliczeniu na porcję:

Wartość energetyczna 219 kcal
Białko 9,6 g
Tłuszcz 7,8 g
Węglowodany 25,5 g
Błonnik 0 g

Powiązane produkty:

Fresubin Protein Energy DRINK
Fresubin Protein Energy DRINK
Choroby wieku podeszłego
Fresubin Energy DRINK
Fresubin Energy DRINK
Okres okołooperacyjny

Dbaj o siebie!

Nie musisz wychodzić z domu, zamów nasze produkty z wygodną dostawą pod same drzwi.

Kupuj nasze produkty na mojFresubin.pl