>
>
Pina Colada

Pina Colada

Posiłek: deser
Porcje: 1
Czas przygotowania: 30 min
Wartość energetyczna: 383 kcal

Składniki:

  • 200 ml Supportan DRINK o smaku ananas-kokos
  • 1 łyżka nasion chia
  • 1 plaster ananasa
  • 1 łyżeczka wiórków kokosowych

Przygotowanie:

Dzień przed podaniem (najlepiej wieczorem) zalej nasiona chia produktem Supportan DRINK o smaku ananas-kokos i wymieszaj. Przelej do miseczki lub dzbanka i włóż do lodówki, aby pęczniały całą noc. Przed podaniem pokrój plaster ananasa w kostkę. Wyciągnij z lodówki miseczkę bądź dzbanek z napęczniałymi nasionami chia. Udekoruj ananasem i wiórkami kokosowymi.

Sposób podania:

Podawaj schłodzone, z ulubionymi dodatkami, np.: inne świeże owoce, miód, serwuj w pucharku na lody.

Informacja o wartości odżywczej w przeliczeniu na porcję:

Wartość energetyczna 383 kcal
Białko 22 g
Tłuszcz 17,9 g
Węglowodany 29,85 g
Błonnik 6,3 g

Powiązane produkty:

Supportan DRINK
Supportan DRINK
Onkologia
Frebini Energy DRINK
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci

Dbaj o siebie!

Nie musisz wychodzić z domu, zamów nasze produkty z wygodną dostawą pod same drzwi.

Kupuj nasze produkty na mojFresubin.pl