>
>
Przepis na jaglankę z morelami i Diben DRINK

Przepis na jaglankę z morelami i Diben DRINK

Przepis na jaglankę z Diben Drink
Posiłek: sniadanie
Porcje: 1
Czas przygotowania: 30 min
Wartość energetyczna: 415 kcal

Składniki:

  • 200 ml Diben DRINK o smaku morelowo-brzoskwiniowym
  • 50 g kaszy jaglanej - 1/3 szklanki
  • 6 suszonych morel
  • 1 łyżka migdałów
  •  1 szczypta soli
  •  1 szczypta cynamonu
  •  1 łyżeczka klarowanego masła

Przygotowanie:

Kaszę jaglaną upraż na suchej patelni, a następnie zalej ją Diben DRINK o smaku morelowo-brzoskwiniowym. Gotuj ok 18-20 minut na wolnym ogniu z dodatkiem klarowanego masła, cynamonu i moreli pokrojonych w paseczki. Przed podaniem kaszkę posyp prażonymi pestkami sezamu i migdałami. Wymieszaj.

Sposób podania:

Całość możesz również posypać świeżymi, sezonowymi owocami (borówki, maliny, poziomki) lub pokrojonym na kawałki bananem.

Informacja o wartości odżywczej w przeliczeniu na porcję:

Wartość energetyczna 415 kcal
Białko 6,6 g
Tłuszcz 6,8 g
Węglowodany 22 g
Błonnik 0,6 g

Powiązane produkty:

Diben-DRINK
Diben Drink
Cukrzyca
frebini-energy-drink
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci

Dbaj o siebie!

Nie musisz wychodzić z domu, zamów nasze produkty z wygodną dostawą pod same drzwi.