>
>
Rajskie placuszki

Rajskie placuszki

Posiłek: sniadanie
Porcje: 3
Czas przygotowania: 30 min
Wartość energetyczna: 369 kcal

Składniki:

  • 200 ml Supportan DRINK o smaku ananas-kokos
  • 200 g mąki
  • 150 g ananasów w plastrach z puszki
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka oleju
  • cukier puder do podania
  • 2 łyżki wiórków kokosowych

Przygotowanie:

Do miski wlej Supportan DRINK o smaku ananas-kokos, dodaj jajka, a następnie zmiksuj na puszystą masę. Dosyp mąkę razem z proszkiem do pieczenia. Wszystko energicznie wymieszaj. Plastry ananasa wyjmij z puszki i odcedź z zalewy. Pojedynczo obtaczaj w przygotowanym cieście i smaż z dwóch stron na złoty kolor na rozgrzanym oleju. Z reszty ciasta można formować placuszki i również smażyć z dwóch stron na złoty kolor.

Sposób podania:

Placuszki podawaj na ciepło, posypane wiórkami kokosowymi i cukrem pudrem.

Informacja o wartości odżywczej w przeliczeniu na porcję:

Wartość energetyczna 369,3 kcal
Białko 16,2 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 50,4 g
Błonnik 0,2 g

Powiązane produkty:

Supportan DRINK
Supportan DRINK
Onkologia
Frebini Energy DRINK
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci

Dbaj o siebie!

Nie musisz wychodzić z domu, zamów nasze produkty z wygodną dostawą pod same drzwi.

Kupuj nasze produkty na mojFresubin.pl