>
>
Przepis na jaglankę z czerwonymi owocami dla 2 osób

Przepis na jaglankę z czerwonymi owocami dla 2 osób

Przepis na jaglankę z Fresubin Energy Drink
Posiłek: sniadanie
Porcje: 2
Czas przygotowania: 15 min
Wartość energetyczna: 410 kcal

Składniki:

  • 200 ml Fresubin Energy DRINK  smaku czarnej porzeczki
  • 50 g kaszy jaglanej
  • 100 ml wody
  • 100 g truskawek (świeżych lub mrożonych)
  • 100 g malin (świeżych lub mrożonych)
  • 100 g borówek
  • 1 łyżka jasnego miodu
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 1 łyżeczka cukru wanilinowego

Przygotowanie:

Kaszę jaglaną zagotuj i przesyp na sitko. Opłucz zimną, a następnie ciepłą wodą i przełóż do rondelka. Po ostygnięciu zalej kaszę Fresubin Energy DRINK o smaku czarnej porzeczki.

Dodaj wiórki kokosowe, cukier wanilinowy i podgrzej pod przykryciem przez ok. 10 min. Gotową jaglankę przełóż do miseczek, dodaj miód i wszystkie owoce.

Sposób podania:

Jaglankę podawaj na ciepło lub przestudzoną.

Informacja o wartości odżywczej w przeliczeniu na porcję:

Wartość energetyczna 410 kcal
Białko 5,6 g
Tłuszcz 6,2 g
Węglowodany 31,0 g
Błonnik 0,1 g

Powiązane produkty:

Fresubin-energy-drink
Fresubin Energy DRINK
Okres okołooperacyjny
frebini-energy-drink
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci

Dbaj o siebie!

Nie musisz wychodzić z domu, zamów nasze produkty z wygodną dostawą pod same drzwi.