>
>
Przyczyny chudnięcia osób starszych – czy powodem zawsze jest choroba?

Przyczyny chudnięcia osób starszych – czy powodem zawsze jest choroba?

InneSupportan DRINKŻywienie medyczne
Utrata masy ciała u osób w podeszłym wieku zwykle budzi silny niepokój. Nie bez przyczyny – często jest bowiem pierwszym objawem poważnej choroby. Czy jednak zawsze tak jest? Jakie jeszcze mogą być przyczyny chudnięcia osób starszych? O tym w poniższym artykule!

Przyczyny chudnięcia osób starszych – czy powodem zawsze jest choroba?

Naturalne zmiany

Przyczyny chudnięcia w podeszłym wieku mogą być różne i często stoi za nimi choroba. Utrata kilogramów może jednak wynikać ze zmian fizjologicznych, które wraz z wiekiem zachodzą w organizmie. Jeśli utrata wagi nie przekracza 5 proc. masy ciała, jest to objaw zupełnie naturalny, a co więcej – często wręcz niezauważalny! O ile osłabienie apetytu, mniejsze łaknienie i pragnienie mogą być zupełnie niegroźne, o tyle utrata wagi ponad 5 proc. masy ciała wymaga uważnej obserwacji i konsultacji lekarza. Może się okazać, że niezamierzone chudnięcie jest wynikiem choroby przewlekłej lub procesu starzenia obarczonego powikłaniami. W takich przypadkach konieczna jest dalsza diagnostyka i wdrożenie odpowiedniego leczenia.

Dlaczego wraz z wiekiem ludzie tracą apetyt? Odpowiadają za to przede wszystkim kubki smakowe, których jest znacznie mniej. U osób starszych mniejsza jest również produkcja śliny i soków trawiennych. W efekcie tych zmian spożywane potrawy wydają się pozbawione smaku. Niektórzy dodatkowo dosalają i dosładzają potrawy (co nie jest zdrowe!), inni ograniczają porcje, a w konsekwencji – chudną.

Niska waga a zdrowie

Utrata masy ciała u osób starszych jest niepokojąca z kilku względów. Przede wszystkim dlatego, że może sugerować poważne problemy zdrowotne oraz dlatego, że może być objawem niedożywienia. To z kolei osłabia pracę układu odpornościowego, narażając osobę starszą na infekcję. Jednocześnie utrudnia proces powrotu do zdrowia i osób chorych i tych po przebytych operacjach.

Masa ciała osób starszych a wskaźnik BMI

Analizując spadek wagi i kondycję osoby starszej, warto mieć na względzie nie tylko procentowy udział utraconych kilogramów w całkowitej masie jej ciała, ale także wskaźnik BMI. Ten zaś, w przypadku osób po 65. roku życia, różni się od wskaźnika dla osób młodych. Przypomnijmy, że dla osób poniżej 65 lat, prawidłowe BMI mieści się w granicach 18,5-25 kg. U osób starszych dolna granica wynosi 22. W praktyce oznacza to, że u osób starszych kilka dodatkowych kilogramów jest wskazanych i może świadczyć o lepszym stanie zdrowia niż waga prawidłowa.

Niska waga a demencja

Z badań University of Pittsburgh School of Medicine wynika, że osoby starsze o niższej masie ciała narażone są demencję bardziej niż te z lekką nadwagą. Co więcej, nagły spadek wagi u osoby starszej może być jedną ze wczesnych oznak choroby! W takich sytuacjach konieczna jest niezwłoczna wizyta u lekarza.

Chudnięcie w czasie choroby

Drobne wahania wagi u osób starszych są naturalne, ale szybki spadek wagi słusznie budzi niepokój. W wielu przypadkach sugeruje bowiem poważną chorobę lub groźne dla zdrowia powikłania związane z procesem starzenia. Jakie są najczęstsze choroby, od których się chudnie? Należą do nich przede wszystkim:

  • Nowotwory złośliwe,
  • choroby układu pokarmowego,
  • choroby pasożytnicze,
  • choroby endokrynologiczne,
  • choroby układu oddechowego,
  • choroby układu sercowo-naczyniowego,
  • niektóre choroby zakaźne.

Inne przyczyny chudnięcia

Osoby starsze często chudną wskutek występowania różnego rodzaju dolegliwości, m.in. niestrawności czy biegunek. Ich odporność jest słabsza i częściej cierpią z powodu infekcji, które wymagają hospitalizacji. Z badań brytyjskich naukowców wynika, że aż 25 procent pacjentów szpitalnych zagrożonych jest niedożywieniem. Niestety, przyczyn chudnięcia jest więcej, a należy do nich m.in. samotność i zła sytuacja socjalno-ekonomiczna oraz niepełnosprawność.

Leki i suplementacja

W zależności od przyczyny chudnięcia osób starszych stosuje się różnorodne metody leczenia. Z badań wynika, że często pacjentom brakuje witamin i minerałów, które również mogą przyczyniać się do utraty kilogramów. Zdarza się ponadto, że flora bakteryjna jelit jest zaburzona. W takich sytuacjach nie zawsze niezbędne jest leczenie – niekiedy wystarczy odpowiednia suplementacja i modyfikacje diety. Osobom starszym zaleca się uzupełnianie niedoborów po konsultacji z lekarzem, by uniknąć przedawkowania. Bezpieczne w stosowaniu są natomiast probiotyki, które naturalnie znajdują się w jogurtach i które poprawiają pracę układu pokarmowego.

Utrata wagi, która w przypadku osoby młodej zwykle jest owocem wyrzeczeń i powodem do dumy, w przypadku osób starszych bywa źródłem niepokoju i strachu o swoje życie. W rzeczywistości jednak nie zawsze oznacza poważną chorobę – czasem jest wynikiem zachodzących w organizmie zmian związanych z wiekiem. W każdym przypadku, gdy chudnięcie wzbudza obawy, należy skonsultować się z lekarzem. Odpowiedni specjalista zdiagnozuje przyczynę utraty wagi i zaleci właściwą terapię. Wizyty u lekarza nie wolno odkładać na później – jeśli źródłem chudnięcia jest choroba, należy czym prędzej wdrożyć leczenie!

Źródła:

http://www.rynekzdrowia.pl/Uslugi-medyczne/Utrata-wagi-u-osob-starszych-moze-oznaczac-nadchodzace-problemy-z-pamiecia,7272,8.html

https://dziennikpolski24.pl/zakwaszanie-organizmu-przyspiesza-starosc/ar/3399989 

Serwis zywieniemazanczenie.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w serwisie należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Interesuje Cię temat żywienia klinicznego?

Zapisz się na newsletter Żywienie ma znaczenie i dowiaduj się o nowościach w naszym serwisie jako pierwszy.

Podziel się tym artykułem:

Share on facebook
Udostępnij na Facebooku
Share on twitter
Tweetnij
Share on linkedin
Udostępnij na Linkedin
Share on email
Wyślij e-mail

Powiązane produkty:

Frebini Energy DRINK
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci
Fresubin Energy DRINK
Fresubin Energy DRINK
Okres okołooperacyjny

Dbaj o siebie!

Nie musisz wychodzić z domu, zamów nasze produkty z wygodną dostawą pod same drzwi.

Mogą Cię zainteresować:

Poznaj nasze produkty

Diben DRINK
Diben DRINK
Cukrzyca
Fresubin Renal DRINK
Fresubin Renal DRINK
Niewydolność nerek
Fresubin Hepa DRINK
Fresubin Hepa DRINK
Niewydolność wątroby
Frebini Energy DRINK
Frebini Energy DRINK
Dla dzieci
Fresubin Protein POWDER
Fresubin Protein POWDER
Wysokie zapotrzebowanie na białko
Fresubin Protein Energy DRINK
Fresubin Protein Energy DRINK
Choroby wieku podeszłego

Kupuj nasze produkty na mojFresubin.pl

Zapisz się do newslettera

Nie przegap nowości na Żywienie ma znaczenie.
Bądź na bieżąco z wiedzą dotyczącą żywienia klinicznego.

Zgoda na przetwarzanie danych według polityki prywatności*